Manfaat dan Kandungan Buah Naga

 

Buah naga atau dragon fruit adalah termasuk buah yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, buah ini memiliki rasa asam manis menyegarkan. Buah naga memiliki rasa yang hampir mirip dengan buah Kiwi, kombinasi antara asam dan manis. Setelah masak buah ini dapat dikonsumsi langsung atau juga dapat diolah menjadi minuman segar seperti jus dan es buah, atau juga dapat diolah menjadi puding, campuran salad, atau isi pai.

 Bagi sebagian orang, buah ini mungkin termasuk buah yang tergolong mewah, kenapa begitu? sebab buah ini memiliki harga yang relatif mahal dan masih jarang di pasarkan. Dengan bentuknya yang unik dengan warna yang mencolok, mengundang keingintahuan masyarakat. Namun di samping itu juga buah naga tengah dibudidayakan oleh masyarakat. Selain bentuk buahnya yang sangat menarik, ternyata buah ini juga memiliki pohon yang unik karena memiliki bunga yang harum dan masyarakat pada umumnya menjadikan pohon buah naga sebagai tanaman hias di pekarangan rumah.
                               
                                 

 Kandungan
Buah naga biasanya dikonsumsi secara langsung sebagai penghilang rasa haus, karena kandungan kadar air yang sangat tinggi, sekitar 90% dari berat buah. Rasanya manis sebab mengandung kadar gula mencapai 13-18 briks. secara keseluruhan, setiap buah naga merah mengandung protein yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan menjaga kesehatan jantung. serat yang bermanfaat untuk mencegah kanker usus, kencing manis, dan juga asupan untuk diet; karoten untuk kesehatan mata, menguatkan otak, dan mencegah masuknya penyakit; dan juga kalsium yang berguna bagi kesehatan tulang dan gigi.

Buah naga juga mengandung zat besi untuk menambah darah; vitamin B1 untuk mencegah demam; vitamin B2 untuk menambah nafsu makan; vitamin B3 untuk menurunkan kadar kolesterol; dan vitamin C untuk menambah kecantikan kulit serta mencegah jerawat.

Nutrisi yang terkandung dalam buah naga pun beragam, antara lain kadar gula 13-18briks, air 90%, karbohidrat 11,5 gr, asam 0,139 gr, protein 0,53 gr, serat 0,71 gr, kalsium 134,5 mg, fosfor 8,7 mg, magnesium 60,4 mg, dan vitamin c 9,4 mg.

 Khasiat
Dibalik rasanya yang manis, buah naga kaya akan manfaat. Buah ini juga dipercaya mampu menurunkan kadar kolestrol dan menurunkan kadar kolesterol dan menyeimbangkan gula darah. Buah naga termasuk jenis buah kaktus, maka buah naga mengandung vitamin C, beta karoten, kalsium, dan karbohidrat, serta kaya akan serat sebagai pengikat zat karsinogen (penyebab kanker) dan memperlancar proses pencernaan.

Manfaat buah naga bagi kesehatan ternyata tidaklah hanya berasal dari daging buahnya saja. Sebuah penelitian di Meksiko mengungkapkan bahwa ekstrak klorofom daun buah naga berdaging putih mengandung senyawa yang terbukti melindungi kelenturan pembuluh darah kelinci. Peneliti memperkirakan keampuhan senyawa itu hampir menyamai troxerutin, obat pelindung pembuluh darah mikro yang beredar di pasaran. Obat itu bermanfaat untuk mengurangi resiko pecahnya pembuluh darah.

Hasil uji in vitro yang dilakukan Li Chen Wu, peneliti Department of Applied Chemistry, di National Chi-Nan University, menunjukan ekstrak kulit buah naga berdaging merah berpotensi menghambat pertumbuhan sel tumor B16F10 pada dosis 25 gr. Hal ini membuktikan bahwa buah naga bukan hanya sedap disantap, tapi juga berfaedah sebagai obat.

Secara ringkas, beberapa manfaat buah naga untuk kesehatan adalah sebagai berikut:

         ~ Mengobati kanker, tumor, sakit mata, asam urat, dan jantung.
         ~ Menyembuhkan rematik.
         ~ Penyeimbang kadar gula darah.
         ~ Pengontrol kadar gula darah.
         ~ Menguatkan ginjal dan tulang.
         ~ Menajamkan pemgelihatan.

Saat ini telah banyak ramuan buah naga yang dijual di pasaran, baik berupa jamu herbal maupun tablet, selain itu kita juga bisa langsung mengonsumsi buah naga. Buah naga mempunyai berbagai jenis, Buah naga yang memiliki daging berwarna merah dan buah naga yang memiliki daging berwarna putih, biasanya masyarakat cenderung menjadikan buah naga yang memiliki daging berwarna merah untuk Jus atau es buah. Namun kendati demikian, masing-masing buah naga memiliki manfaat yang sama. dan rasa yang juga tidak jauh berbeda.


                                

Read More

CARA MEMILIH JODOH YANG BAIK MENURUT AGAMA ISLAM

 Assalamu'alaikum Wr wb

Selamat malam para pembaca. setiap kita pasti ingin mempunyai jodoh, jodoh yang baik menurut agama Islam, yang mampu membuat kita bahagia, bahagia di dunia dan juga bahagia di akhirat tentunya. kita tidak mengetahui apa dan bagaimana jodoh kita kelak, namun kendati demikian sudah sepatutnya kita berusaha dalam mencari jodoh kita, memilah dan memilih mana yang baik untuk kita, sebab ini adalah bukan untuk sementara, bukan untuk beberapa waktu, beberapa hari dan bahkan bukan untuk di dunia saja. melainkan untuk menunjang kebahagian di dunia dan akhirat.



Islam mengajarkan kepada kita tentang bagaimana memilih jodoh yang baik yang tentunya adalah sesuatu yang selalu kita harapkan. dan dalam hal ini pun diterangkan dalam hadist bahwasanya Rasulullah pernah bersabda:

حَدَّثَنَا مُسَدَّدٌ حَدَّثَنَا يَحْيَى عَنْ عُبَيْدِ اللَّهِ قَالَ حَدَّثَنِي سَعِيدُ بْنُ أَبِي سَعِيدٍ عَنْ أَبِيهِ عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُعَنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ تُنْكَحُ الْمَرْأَةُ لِأَرْبَعٍ لِمَالِهَا وَلِحَسَبِهَا وَجَمَالِهَا وَلِدِينِهَا فَاظْفَرْ بِذَات الدِّينِ تَرِبَتْ يَدَاكَ 

artinya: "diceritakan Musadad, diceritakan Yahya dari 'Abdullah berkata bercerita kepadaku Sa'id Ibn Abi Sa'id dari Abi Hurairah ra bahwa Rasulullah saw bersabda: Wanita dinikahi karena empat perkara. Yang pertama karena hartanya, kedua karena keturunannya, ketiga karena kecantikanya dan keempat karena agamanya. Maka  carilah wanita yang beragama (islam) niscaya engkau akan beruntung ".


dari hadist di atas kita dapat mengambil kesimpulan bahwa dalam mencari jodoh memiliki empat perkara, yaitu  karena hartanya, karena kedudukannya, karena kecantikannya dan karena agamanya.

Karena Hartanya
Carilah jodoh yang menurut kita baik dan memiliki harta yang cukup dalam arti mampu menafkahi kita (wanita) dan anak kita. Siapa sih yang tidak ingin mendambakan jodoh yang baik?, soleh/solehah, baik keturunnya, baik budi pekertinya, baik akhlaqnya, dan baik agamanya. setiap kita pasti mendambakan seorang yang mampu membuat kita bahagia, yang mampu menentramkan jiwa saat kita marah ataupun saat saat kita sedang berputus asa. carilah jodoh yang kaya, yang mampu menunjang kebahagian di dunia. tapi janganlah terpaku dengan ini saja. sebab harta tidaklah menjamin sesorang akan bahagia. 

Karena keturunannya
Mungkin tidak sedikit dari kita yang menginginkan pasangan yang lebih mapan atau sederajat dengan kita. berasal dari keturunan yang baik baik. Alasan mencari jodoh sepert ini bukanlah alasan yang tidak asing lagi, mengingat di lihat dari segi zaman saat ini. Banyak yang berlomba-lomba dalam mencari jodoh yang mapan. hal ini positif apabila tujuannya adalah untuk menunjang masa depan yang cerah, namun Rasulullah saw pun menganjurkan untuk tidak terpaku dengan poin ini.

Karena parasnya
Carilah seseorang yang cantik parasnya, tampan wajahnya, tapi juga jangan terpaku hanya di sini saja. sebab tidak selamanya kecantikan selalu sejalan dengan hatinya. di era masa kini, hal hal mengubah sesuatu itu sudah makin berkembang dari make up sampai operasi wajah, wajah yang awal mula hitam bisa di sulap menjadi putih. hidung yang kurang menarik bisa di sulap menjadi mancung sesuai keinginan, dan masih banyak lagi. Rasulullah sendiripun menganjurkan hal ini, tapi satu kali lagi beliau mengingatkan agar jangan terpaku dengan kecantikannya saja. untuk apa cantik tapi hati tidak sesuai dengan wajahnya yang cantik? bahkan budak hitam legam tapi beriman itu justru lebih baik, daripada cantik, putih bersih tapi kafir.

Allah berfirman dalam Al Qur'an yang artinya: "boleh jadi kamu membenci sesuatu padahal baik bagi kamu, dan boleh jadi kamu sukai padahal buruk akibatnya"

Karena agamanya
Nah.. dari ke empat perkara inilah hal utama di dalam mencari jodoh, yaitu karena agamanya. ini adalah poin terpenting saat Anda ingin mencari jodoh, atas dasar ini lah sebab seseorang bisa bahagia di dunia dan akhirat, sebab dilandasi oleh agama yang baik, yaitu islam. Banyak dari mereka yang mencari jodoh hanya berlandaskan harta,pangkat dan kecantikannya tanpa harus peduli dengan agama dan ahlaqnya, yang akhirnya justru hanya akan membuat mereka sengsara dan jatuh dalam penderitaan yang akhirnya membawa mereka menuju kehancuran rumah tangga. maka carilah jodoh yang baik akhlaqnya, teguh imannya, taat kepada Raab dan RasulNya. Pernikahan yang sesungguhnya adalah pernikahan yang menunjang kebahagiaan di dunia dan akhirat. miliki satu prinsip, Anda boleh sengsara di dunia, tapi paling tidak Anda memiliki ambisi untuk bahagia di akhirat selama-lamanya. idealnya adalah bahagia di dunia dan akhirat.

Semoga bermanfaat :)Wassalamu'alaikum...

Read More

AGAR PASANGAN ANDA TIDAK PINDAH KE LAIN HATI

 Dalam setiap hubungan,termasuk pernikahan,pastinya ada saat-saat ketika anda dan pasangan sedang benar-benar kesal dan marah pada satu sama lain ketika hal itu terjadi, anda tidak perlu terlalu lama memikirkannya. Anggaplah pertengkaran yang terjadi sebagai "bumbu" dalam suatu hubungan (pernikahan).

 Pertengkaran yang sering terjadi dalam hidup berumah tangga, bisa saja di picu hal kecil dan sangat sederhana. Untuk itu ada baiknya anda membicarakan hal tersebut baik-baik dengan pasangan anda.Anda tidak perlu memendam rasa benci kepadanya. Rasa benci itu nantinyaakan menggerogoti cinta anda kepada suami.

 Untuk meredakan emosi, anda mungkin bisa melihat foto-foto pada saat anda berdua sedang berada dalam masa-masa awal pernikahan. Kenanglah saat-saat bahagia itu. Dengan begitu,hati anda akan mendingin dan emosi akan turun. Anda akan bisa membicarakan pokok persoalan anda tadi dengan hati tenang.

 Jika anda sedang dalam masalah,Anda tidak perlu melakukan apapun.anda hanya perlu tetap berada di samping pasangan anda dan mendukungnya menghadapi masalah ini bersama-sama. Dengan selalu berada di samping pasangan anda, anda sudah membantunya memecahkan masalah tersebut. Ingat, dukungan dari seorang isteri adalah hal yang paling dibutuhkan oleh seorang suami.

                                          CARA MENGHADAPI SUAMI PEMARAH

Menjalin komunikasi:  Salah satu penyebab suami menjadi sensitif dan mudah marah adalah kurangnya jalinan komunikasi dengan anda. kondisi ini sering menyebabkan terjadinya salah paham, sehingga menyulut pertengkarang.

Jangan marah: Jika tiba-tiba suami anda marah, bukan berarti anda harus ikut jadi pemarah. sebaliknya, Anda harus mengalah dan menunggu hingga kemarahannya mereda. setelah suasana sedikit cair, ajak pasangan anda bicara baik-baik. Tanyakan kepada suami anda apa yang menyebabkan dia marah.

Memahami perasaan suami Umumnya, seorang suami menjadi pemarah karena tengah menghadapi persoalan yang berat. Cobalah memahami perasaan pasangan dan menawarkan diri membantu memecahkan masalah yang dihadapinya.

Menciptakan suasana nyaman: Pemarah mungkin sudah menjadi suami anda dari kecil. Cara tepat mengatasi sifat suami seperti ini adalah menciptakan suasana yang menyenangkan agar suami merasa nyaman di rumah. Cobalah cari tahu hal-hal yang membuat suami merasa bahagia. Jangan lakukan sesuatu yang bisa membuatnya marah.

Diam: Diam adalah opsi terbaik Anda bila suami sedang marah. Anda tidak perlu memperdebatkan kemarahannya karena akan membuat suami anda semakin marah karena merasa dilawan.

Mengingatkan suami: Jangan pernah bosan mengingatkan suami agar tetap bersabar dalam menghadapi persoalan apapun dengan tutur kata yang lemah lembut.. Ingatkan juga, marah-marah bukanlah solusi tepat untuk menyelesaikan masalah.

Ambil sisi positifnya: Sebenarnya ada hal positif yang patut Anda syukuri jika memiliki suami pemarah. Biasanya sifat pemarah tersebut merupakan bentuk keterusterangan yang membuatnya berkata jujur tentang apa yang disukai atau yang tidak ia sukai. Meskipun begitu, mungkin anda kurang begitu suka dengan caranya yang cenderung frontal. Untuk mengatasinya, Anda bisa menganggap kemarahan suami sebagai kritikan bagi anda. Jangan ikut terbawa emosi karena apapun yang Anda katakan tidak akan membuatnya merasa bersalah atau merubah pendapatnya.

Semoga bermanfaat :)

Read More

Sia - Chandelier (Full Cover By Sydney Haik + Lyrics ) HD

Read More

Cara Menyadap SMS, Telephone dan BBM Pacar

 Curiga sama pacar yang gelagatnya aneh? mungkin dia selingkuh.. hahaha.. tapi mudah mudahan enggak yach.. ok sesuai dengan judul artikel ini yaitu perihal cara menyadap sms,telp, dan bbm si doi. yach meskipun cara ini terbilang sudah lama ada tapi ane coba buat kasih tau lebih detail.

1. Ambil Hp si doi atau si target yang nanti mau kita sadap. tapi jangan sampai terlihat sama si target, sebab bisa brabe urusannya nanti.. hehe.. ini syarat wajib loh ya.. sebab bagaimana mau bisa di sadap kalau hp target kagak kita pegang??

2. Setelah hp target sudah ada di tangan kita, JUAL!!! haha becanda. kemudian buka browser, lebih baik lagi browser bawaan hp, yg lambangnya Bola Dunia, terus buka alamat smartphonelogs.com



kemudian klik download and install. setelah terinstal lalu buka aplikasinya, ingat setelah di install aplikasi ini akan berubah nama menjadi Phone Setting, bagus kan? jadi si doi gk akan curiga. hehe



lalu buat username dan pasword kamu sendiri, terserah mau kamu buat apa saja usernamenya tapi saya sarankan diujung username di kasih kombinasi angka. username dan password ini fungsinya untuk log in di smartphonelogs.com nanti. jadi JANGAN SAMPAI LUPA USERNAME DAN PASSWORD KAMU, bila perlu ditulis di buku biar kagak lupa nantinya.



lalu masukan email yang belum pernah terhubung di gmail, ingat!!!!! yang belum terhubung di GMAIL!!! kamu bisa masukkan email apasaja tapi dikombinasi angka ya.... misal blabla123@gmail.com.



setelah itu klik Active Notification Backup lalu centang phone setting.
kemudian kembali, dan klik Save and Hide this app. kalau muncul tampilan seperti di bawah ini. berarti username kamu sudah ada yang punya, coba ubah username kamu dengan yang lebih ribet tapi jangan lupa ditulis biar kagak lupa. setelah itu coba lagi klik Save and install this app.



selesai... setelah itu aplikasi phone setting ini akan otomatis menghilang dari menu handphone, tapi tidak benar benar menghilang, mungkin ngumpet di pojokkan.. hehe..
nah.. setelah selesai.. kamu bisa langsung masuk ke alamat smartphonelogs.com dan login menggunakan email dan password yg kamu simpan tadi. setelah masuk.. kamu bisa pilih mana yang mau kamu cek, ada sms, panggilan telphone, nah.. kalau untuk bbm bisa lihat di notification, itupun hanya sebatas bbm yang masuk dari orang lain ke hp si doi. gunakan aplikasi ini dengan bijak...

semoga bermanfaat.. :)

Baca juga   Cara Menghadapi Pacar yang Cuek

Read More

Manfaat Daun Pandan

Daun Pandan atau biasa masyarakat menyebutnya dengan PandanWangi adalah Tumbuhan monokotil berwarna hijau yang memiliki aroma wangi yang khas. Daun pandan adalah termasuk salah satu tumbuhan yang banyak digunakan oleh masyarakat Indonesia pada umumnya untuk pewangi makanan, kue, bubur kacang hijau, kolak, dan lain lain. Daun pandan juga dapat digunakan sebagai pengharum pada saat menanak nasi, agar nasi menjadi lebih wangi. tapi di samping itu juga selain untuk bumbu atau pewangi pada makanan, manfaat apa saja kah yang terkandung pada daun pandan ini? Berikut manfaat dari daun pandan berdasarkan apa yang telah saya baca dari majalah majalah kuliner.

1. Untuk Obat Alami Penambah Nafsu Makan
Mungkin dari apa yang pernah kita ketahui bahwasanya daun pandan banyak digunakan oleh masyarakat sebagai pewangi makanan atau bumbu makanan, tapi apabila kita coba untuk meneliti lebih jauh ternyata daun pandan juga dapat digunakan sebagai obat alami penambah nafsu makan. bagaimana caranya?

 ~ Siapkan 2 lembar daun pandan yang sudah di bersihkan terlebih dahulu.
 ~ Kemudian rebus daun pandan tersebut dengan 2 gelas air putih sampai tersisa 1 gelas.
 ~ Tambahkan madu atau gula sebagai pemanis.
 ~ Agar manfaat daun pandan diserap secara maksimal, minum ramuan tersebut secara teratur 2kali sehari.
2. Untuk Menurunkan Darah Tinggi
Khasiat daun pandan wangiuntuk menurunkan darah tinggi bisa kita peroleh dengan membuat ramuan alami dari 2 lembar daun pandan yang direbus dengan 2 gelas air seperti di atas, dan minum 2 kali sehari setiap pagi hari dan sore hari agar tekanan darah kembali normal. namun ramuan pandan wangi ini tidak akan dapat langsung menurunkan darah tinggi secara spontanitas, membutuhkan waktu dan kesabaran.

3. Sebagai Obat Herbal Rematik dan Pegal Linu
Siapkan 3 lembar daun pandan wangi, iris tipis-tipis, dan seduh dengan gelas minyak kelapa yang sudah dipanasi, kemudian aduk sampai daun menjadi layu dan tunggu hingga dingin. Kemudian campurkan ramuan tadi dengan minyak kayu putih secukupnya dan oleskan pada bagian tubuh yang terkena rematik atau pegal linu.

4. Menenangkan Perasaan
Saat anda merasa gelisah, ambil 3 lembar daun pandan dan cuci sampai bersih. Seduh dengan segelas air panas dan tambahkan 1 sendok teh madu. kemudian minumlah ramuan tersebut selagi hangat. lakukan setiap anda merasa gelisah, ramuan ini juga dapat mengobati anda yang selalu mengalami sulit tidur.


Daun pandan wangi juga dapat digunakan sebagai pewarna makanan. semoga bermanfaat :)

Baca juga : Manfaat Besar Buah Naga

Read More

Manfaat Besar Dari Air Putih (air mineral)

AIR PUTIH adalah air yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh manusia, sebab sebagian besar tubuh manusia terdiri dari atas air. banyak masyarakat yang justru malas untuk mengkonsumsi air putih ini. perlu diketahui tubuh tidak akan berfungsi secara normal apabila tidak mendapatkan pasokan air yang cukup. berikut adalah beberapa manfaat air putih untuk kesehatan tubuh kita:

1. Memperlancar Sistem Pencernaan
Mengkonsumsi air putih dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan, sehingga tubuh kita akan terhindar dari berbagai masalah-masalah pencernaan seperti diare, asam lambung, maag maupun sembelit. dan dari banyak kasus penyebab kurang darah salah satunya adalah kurangnya mengkonsumsi air putih. air putih sangat bermanfaat untuk sistem pencernaan, metabolisme tubuh, ion pada tubuh, dan pencegah dehidrasi.

2. Menjaga Suhu dalam Tubuh

Air putih sangat berperan penting dalam menjaga suhu dalam tubuh kita, kekurangan air putih dapat mengakibatkan tubuh kehilangan kendali dalam fungsi tubuh seperti kekurangan darah (anemia), dehidrasi. menurut pakar kesehatan setidaknya mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas/hari. itu dapat di maklumi, seperti yang sudah saya jelaskan diatas sebab tubuh manusia adalah sebagian besar terdiri atas air.

3. Menyehatkan Kulit
Bila tubuh kekurangan air putih, tubuh akan menyerap kandungan air dalam kulit. sehingga tidak menutup kemungkinan kulit menjadi kering dan berkerut. air putih dapat melindungikulit dari luar, sekaligus melembapkan dan menyehatkan dari dalam. air putih juga dipercaya dapat mempercantik kulit tubuh termasuk wajah dan salah satu resep awet muda.

4. Mengeluarkan Racun dari Dalam Tubuh
Setiap makanan ataupun minuman yang kita konsumsi setiap harinya adalah memiliki sejumlah racun yang berbahaya dan juga yang tidak berbahaya. nah.. air putih inilah salah satu peran penting dalam mengeluarkan racun tersebut. mengkonsumsi air putih sesuai takaran setiap hari, racun yang berada di dalam tubuh akan dikeluarkan melalui urine serta keringat. hal ini tentunya tidak akan terjadi apabila tubuh kita mempunyai kendala kekurangan cairan.

5. Meningkatkan Hormon Kesuburan
Air dapat meningkatkan hormon testosteron pada pria serta hormon estorgen pada wanita. menurut penelitian dari sebuah lembaga riset trombosis di London, Inggris, jika seseorang selalu mandi dengan air dingin, peredaran darahnya lancar dan tubuh terasa lebih segar dan bugar. Mandi dengan air dingin akan meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh serta meningkatkan kemampuan seseorang terhadap serangan virus penyakit.

6. Efek Relaksasi

Cobalah berdiri di bawah sower dan rasakan efeknya pada tubuh. Pancuran air yang jatuh ketubuh terasa seperti pijatan dan mampu menghilangkan rasa lelah. Sejumlah pakar pengobatan alternatif mengatakanbahwa dengan bersentuhan dengan air mancur, berjalan jalan di sekitar air terjun atau sungai dan taman dengan banyak air pancuran, orang akan memperoleh khasiat ion-ion negatif. Ion-ion negatif yang timbul karena butiran-butiran air yang berbenturan itu bisa meredakan rasa sakit, menetralkan racun, memerangi penyakit, serta mampu menyerap dan memanfaatkan oksigen. Ion negatif dalam aliran darah akan mempercepat pengiriman oksigen ke dalam sel dan jaringan.

7. Mengatasi Stroke
Air panas tak hanya digunakan untuk mengobati berbagai jenis penyakit kulit, tetapi juga efektif mengatasi kelumpuhan karena stroke. Air panas dapat membantu memperkuat kembali otot-otot dan ligamen serta memperlancar sistem peredaran darah dan sistem pernapasan. air juga dapat ikut menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran pernapasan, usus, penyakit kewanitaan, dan lain-lain. Bahkan saat ini cukup banyak pengobatan alternatif yang memanfaatkan air putih.


Nah.. dari berbagai fungsi dan manfaat yang saya sebutkan di atas, masihkah kita menganggap air putih adalah hanya sebatas air biasa yang hanya di minum saat saat kita haus saja? Air putih sangatlah bermanfaat dan bahkan bisa saya katakan adalah sebagai minuman wajib bagi manusia. seluruh makhluk hidup adalah sudah barang tentu tidak akan bisa bertahan hidup tanpa air. cobalah untuk mengkonsumsi minimal 8 gelas/hari. dan rasakan manfaat dan khasiatnya.


semoga bermanfaat.. :)

baca juga : CARA MENGHADAPI PACAR YANG CUEK

Read More